Seit kurzem findet ihr im Eingangsbereich des Waldbades eine UV-Index-Tafel. Auf dieser Tafel zeigen wir täglich den am Boden erwarteten Tagesspitzenwert der sonnenbrandwirksamen UV-Strahlung an. Außerdem könnt ihr darauf ablesen, welche Maßnahmen zum Schutz vor UV-Strahlung ihr ergreifen solltet.
Die Arbeitsgemeinschaft Dermatologische Prävention (ADP) und die Deutsche Krebshilfe entwarfen gemeinsam UV-Index-Tafeln, welche von AOK Bayern den Gemeinden im Landkreis Neustadt a.d.Aisch-Bad Windsheim zur Verfügung gestellt wurden.
Unsere Sonne ist lebenswichtig, ohne sie wäre ein Leben auf der Erde nicht denkbar. Zuviel Sonneneinstrahlung ist für den menschlichen Körper allerdings belastend. So birgt die UV-Strahlung der Sonne gesundheitliche Risiken, denn sie kann Haut und Augen schädigen oder langfristig sogar Krebs auslösen.
Je höher der UV-Index, desto mehr Sonnenschutz ist notwendig. Bei einem sehr hohen UV-Index reicht Sonnencreme als Schutz nicht mehr aus. Schatten und Kleidung sind daher zusätzlich zum Sonnenschutzmittel sinnvoll. Wer sich im Schatten aufhält, kann die UV-Strahlung um mindestens 50 Prozent vermindern. Dichtes Blattwerk von Bäumen oder Sträuchern ist dazu besser geeignet als die meisten Strandschirme. Entsprechende Kleidung hilft ebenfalls: Sie schützt gut, wenn sie dunkel, fest gewebt oder dicht und ungebleicht ist. Es gibt auch Kleidung mit speziellem UV-Schutz. Sinnvoll sind außerdem Kopfbedeckungen mit breiter Krempe und Sonnenbrillen, um die Augen zu schützen.
Internet-Tipps:
- www.unserehaut.de (Suchbegriff “Watchout”)
- www.bfs.de/uv-index
- https://watch-out.io/ (Infos zur Kampagne)